熱話|三成「職場初哥」感大壓力 團體倡設「青年心理健康服務券」

2024/05/17/ 13:37:23


現時「出路」何其多,同學除可選擇繼續升學,相信有些已計劃踏入職場,展開人生另一個重要里程。不過小編發現,部分青年由校園過渡至職場,面對身分轉變,需要適應全新的工作環境和職場文化,當中承受不少壓力。近日有機構就公布了有關 「提升青年精神健康助職場適應」 的研究報告,不僅給「職場初哥」,對本港的精神健康服務也帶來一些提醒。


「規劃個人前途」為最大壓力來源

青年協會青年研究中心成立的「青年創研庫」在今年2至3月期間,訪問604名18至29歲在職或待業的香港青年,以及22名在職場上感到不同程度壓力的青年個案。受訪青年的平均工作年期為2.6年。調查發現,超過三成青年表示初入職場時及承受相當壓力,尤其在「規劃個人前途」(36%)、「處理職場上的人際關係」(34.8%)及「應付工作要求」(34.6%)等。


調查指,受訪青年目前的壓力主要來自「財務」(36.4%)、「個人發展及前途」(35.6%)和「工作」(29.6%)。至於青年採用的減壓方法,有人選擇「同朋友傾訴」(51.3%),亦有人透過「吃喝」(28.8%);聽歌、睇戲、睇劇(27.3%);休息(24%);購物逛街(23%)、運動健身(22.2%)等。值得注意的是,受訪青年即使受壓卻會因「擔心被人標籤或歧視」及「不接受自己有情緒/精神健康問題」而影響他們尋求協助。


倡延院校輔導服務並拓闊職業跟進

青年初入職場,需要努力適應職埸文化,尤其是畢業後半年這個適應階段,加上青年滿18歲後,便不能再使用兒童及青少年的服務;而直接劃入成年的服務使用者,需要重新輪候,但輪候公營服務需時。因此,機構建議延伸大專院校輔導服務至有需要跟進的青年,覆蓋期為半年,並拓闊職業跟進服務,包括情緒健康評估。


此外,為鼓勵有需要的青年尋求服務,機構亦建議政府推出「青年心理健康服務券」先導計劃,讓18至29歲青年透過服務券形式尋求私營的心理輔導服務,涵蓋網上視像服務。


編輯︱圖文設計︰Karen Yim

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