熱話｜三成「職場初哥」感大壓力 團體倡設「青年心理健康服務券」

「規劃個人前途」為最大壓力來源

青年協會青年研究中心成立的「青年創研庫」在今年2至3月期間，訪問604名18至29歲在職或待業的香港青年，以及22名在職場上感到不同程度壓力的青年個案。受訪青年的平均工作年期為2.6年。調查發現，超過三成青年表示初入職場時及承受相當壓力，尤其在「規劃個人前途」（36%）、「處理職場上的人際關係」（34.8%）及「應付工作要求」（34.6%）等。

調查指，受訪青年目前的壓力主要來自「財務」（36.4%）、「個人發展及前途」（35.6%）和「工作」（29.6%）。至於青年採用的減壓方法，有人選擇「同朋友傾訴」（51.3%），亦有人透過「吃喝」（28.8%）；聽歌、睇戲、睇劇（27.3%）；休息（24%）；購物逛街（23%）、運動健身（22.2%）等。值得注意的是，受訪青年即使受壓卻會因「擔心被人標籤或歧視」及「不接受自己有情緒／精神健康問題」而影響他們尋求協助。

倡延院校輔導服務並拓闊職業跟進

青年初入職場，需要努力適應職埸文化，尤其是畢業後半年這個適應階段，加上青年滿18歲後，便不能再使用兒童及青少年的服務；而直接劃入成年的服務使用者，需要重新輪候，但輪候公營服務需時。因此，機構建議延伸大專院校輔導服務至有需要跟進的青年，覆蓋期為半年，並拓闊職業跟進服務，包括情緒健康評估。

此外，為鼓勵有需要的青年尋求服務，機構亦建議政府推出「青年心理健康服務券」先導計劃，讓18至29歲青年透過服務券形式尋求私營的心理輔導服務，涵蓋網上視像服務。

編輯︱圖文設計︰Karen Yim