裝備自己，從3大層面入手！

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裝備自己的3大層面

1. 具備達到眼前目標的能力

為達成眼前目標，我們須裝備自己以達到門檻，取得賴以為生的基本能力。對身處學習生涯及事業生涯的中學生而言，可包括學業、專業資歷、溝通能力、經驗、技能等範疇。

   2.  培養有利發展的特質

除取得基本門檻的能力外，我們還應培養有利長遠發展的特質，當中包括能  取信於人、善於合作，以及良好情緒管理等。

 

• 能取信於人

能取信於人，既能建立良好的個人形象，也能為行事作業帶來方便，對我們各方面的發展均有裨益。

 

• 善於合作、廣結人脈

現今社會高度分工，我們不可能獨自處理所有工作及難題，能否與他人好好合作及取得他人協助，將成為能否有效處理事情的關鍵。我們透過與人合作借用別人的專長、學習別人的知識與經驗，甚或以他人作為參照模範。

 

• 良好的情緒管理與抗壓能力

情緒管理不佳，會影響我們與他人的關係，亦會影響我們的能力發揮。適度的壓力能驅使我們自我提升，過度的壓力卻會妨礙身心健康。大部分人的智商能力相若，取勝的關鍵就落在是否具備良好的情緒管理與抗壓能力。

 

3. 建立不斷完善自我的心態

隨着在職工齡延長，同學的事業生涯可能長達四、五十年，故此生涯規劃強調不斷反思與持續發展，讓我們養成不斷完善自我的心態，面對日後未知的環境。

• 保持開放的胸襟與眼界

保持開放態度，不要害怕轉變，願意接受新事物與新挑戰。生涯規劃強調，我們要因應自己特性，與時並進地結合外在環境，創意地建立自己人生。
 

• 不要收起你的運動鞋！保持警覺性

美國暢銷書《Who moved my cheese?》，講述老鼠與小矮人面對轉變時的不同態度。老鼠即使找到芝士供應充裕的地方，仍如常穿著運動鞋，時刻觀察環境的變化，準備隨時起行尋找下一塊芝士；而小矮人則養尊處優，當芝士停止供應時，他才驚訝地大喊「Who moved my cheese?」所以無論多少歲，還是取得多少成就，都要保持對外在環境變化的敏銳，緊貼社會步伐。
 

• 享受終身學習

只要能引起學習動機，我們總能從學習中找到原始的樂趣與滿足感。找到學習樂趣，自然沉醉於終身學習，不斷為自己投資增值，既能自我提升，亦可增加競爭力。

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• 建立自我意識

生涯規劃以自己為本，隨着個人成長及外在轉變而變化，再反思自己不斷修訂目標，過程循環不斷達至自我完善。既透過訂立及實踐目標來自我提升，亦透過反思實踐過程來加強自我認知。整個過程中的目標與實踐並非來自他人的要求，而是向自己負責，我們亦應有信心自己有能力去為自己的人生負責，達至自我完善。
 

裝備自己既是生涯規劃的終結，也是生涯規劃的開端。全面認識自己、了解客觀環境，從而結合訂立目標，再透過裝備自己達至目標及持續發展。