放榜前瞻｜3大錦囊助家長迎接放榜

‍‍‍學友社學生輔導顧問　吳寶城

學友社學生輔導中心資深督導　陳倩雯‍

 

‍‍‍望子成龍是不少家長的心聲，希望子女能考進大學，日後在社會上有更大的競爭力。隨著文憑試放榜日子迫近，家長與考生也倍感焦慮。家長可善用以下與子女共渡放榜的竅門及「PARENT法則」，並留意與子女對話時的「Dos and Don’ts」，定能減輕彼此的壓力，與子女共渡放榜。

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 錦囊一：五個竅門　與子女共渡放榜 

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‍‍‍1. 升學出路全認識

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現今香港的升學途徑多元化，高中同學升讀學士學位並非只有聯招一途，還可選擇非聯招院校開辦的自資學士學位課程，或透過副學士及高級文憑等途徑作升學階梯，方法及機會比舊學制多。而且，由於學制轉變，即使同學循副學位升讀學士亦只需4年（以成功銜接上大學三年級計），不會多花時間。就算成績未如理想，同學亦可選讀毅進文憑、其他職訓課程，或其他資歷架構級別三的課程，可謂選擇多多。家長宜多搜集有關資料，既可減輕子女面對升學問題的疑慮，同時亦有更多資訊跟子女溝通及分享。

 

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家長認識升學出路時應從多角度分析資料，不要只靠單一渠道如朋友或媒體廣告獲得升學資訊。家長可陪同子女參觀院校開放日，認識更多各院校的資訊，亦可瀏覽「自資專上教育資訊平台」（www.cspe.edu.hk），參考各經評審專上課程資料。當然亦要瀏覽學友社student.hk​網站，一站式提供升學與就業，生涯規劃輔導等資訊。‍

 

2. 預計成績早準備

由於文憑試用水平參照的評分方法，加上每年的大學課程均有增減或重組、政府推出不同的資助計劃如「指定專業／界別課程資助計劃」（SSSDP）和自資學士免入息審查資助，以及考生人數改變等因素，所以大家難以準確估計收生成績及各課程的競爭情況。故此，家長更應在放榜前與子女一起預計成績，並就最好及最壞的情況計劃不同出路，避免因實際成績與期望有落差而方寸大亂。大家一起訂立升學目標，亦有助彼此了解各自的期望與想法，使方向更明確及清晰；有必要時更可在放榜前報讀心儀課程，期望預先獲取有條件取錄。

 

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家長與子女討論升學目標時，要避免將自己「望子成龍」的心態強加在子女身上，例如有些父母本身是律師或醫生，就希望子女修讀同樣的科目，從事相同的職業，往往窒礙子女的個人發展及升學前路。‍

 

3. 有效溝通少磨擦

‍相信大部分家長都緊張子女成績，關心他們的前途，但家長這個「好心」有時未必有「好報」，子女或會因此而感到壓力，甚至反感。溝通技巧不足往往是當中的致命傷。

 

‍要有效溝通，家長宜多聆聽子女的感受。不少家長習慣扮演權威的角色、習慣「話事」，很少認真留意子女所需。家長要明白溝通並非指導及命令，需要多易地而處、多用子女及考生的角度去感受他們的困惑。家長亦宜多讚賞、關懷及表達體諒子女所需，因考生部分的壓力是源自害怕考取的成績令父母失望，所以父母的一句關懷，對他們有莫大支持。家長要避免指責子女或將他們與其他人比較，並欣賞子女在學習及考試期間所付出的努力，而非只著重結果。‍

 

若家長想知道更多與子女保持正向溝通的貼士，可留意後頁的「PARENT法則」。‍

 

4. 情緒壓力要紓緩

‍家長應時刻留意自己與子女的情緒及壓力變化，如出現頭痛、失眠、疲倦、胃痛、食慾不振、口乾、焦慮、易發脾氣等徵狀，可能已感受到一定程度的困擾。家長應鼓勵子女多做運動及有充足睡眠，亦可資助子女參加健康的文娛康樂活動，善用餘暇，甚至可以出外遊學，擴闊視野，避免子女在等待放榜期間沉迷電腦，更加封閉自己。

 

家長亦應留意自己的壓力指數。有些家長基於傳統角色及面子問題，在情緒受困時不願尋求協助，結果更感徬徨無助。故此，家長有需要時亦要坦誠與朋友分享感受，坊間亦有多種放榜輔導熱線讓家長致電傾訴。

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‍5. 勇敢面對助成長

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‍‍成長需要經歷。在適當指引及充足準備下，家長可讓同學決定自己的升學或就業途徑，並為自己的選擇負責。過程中，同學可學習到承擔責任及建立自信，同時懂得如何面對壓力及克服逆境。這些技能，正是現今香港學生所不可或缺的。

 

當然，家長亦可適時從旁提供有用意見，如進修與工作的關係、面試技巧及就業所要考慮的因素等，亦可協助子女認識自己能力、性格及興趣，這對他們策劃前路極有幫助。‍‍

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 錦囊二：「PARENT法則」與子女保持正向溝通 

 

家長可參考以下「PARENT法則」，與子女保持良好溝通，有助疏導他們緊張的情緒。

 

Partner 夥伴	年輕人有自己的主見，家長需避免以高高在上的姿態與子女溝通，要易地而處，了解及尊重子女所想。
Appreciation 欣賞	若子女已為放榜做足準備，固然值得家長欣賞；即使子女當下才著手預備，還是有足夠時間好好計劃，家長不需太心急為他們下決定。
Ready 準備	升學資訊多元紛陳，家長需多準備和搜集課程資料，有基礎認識後才能與子女討論，免得因不明白而引起不必要的爭辯，更可增加子女跟自己討論的動機。
Empathy 同理心	家長與子女討論升學選擇時，應避免先入為主，宜有商有量。
​Non-judgemental　不要批判	不少家長會將個人期望加諸子女身上，亦經常對子女之升學選擇感到不滿。家長不宜有既定立場，好讓可以與子女討論出最合適的出路。
Tolerance 耐性	家長要耐心地與子女溝通，協助子女在三心兩意時，選擇真正合適子女的課程。

 

 錦囊三：與子女對話Dos and Don’ts 

Dos	Don’ts
ü  鼓勵子女：有時候家長不需多講，只需以行動表達關心，如拍拍子女的肩頭。 ü  分享失敗的經驗：家長可告訴子女，人生有高高低低，DSE只是人生其中一個關卡。 ü  搜集升學資訊：DSE成績不是一切，讀書以外仍有許多出路。 ü  掌握重要日程：了解各課程報名系統及收生日程，有助家長與子女好好計劃及部署。 ü  保持輕鬆、幽默 ü  正面說話 「我知道你已經盡左力。」 「我知道你已經做得好好。」 「你有咩需要就話我知，我可以同你一齊諗下點做最啱你。」	û   過分放大DSE的重要性 û   拿子女跟兄弟姊妹、親戚、同學、朋友的子女比較 û   只著眼於子女的不足 û   強求子女完成家長的心願 û   心急 û   負面說話，如： 「你次次都令我失望！」 「你真係無用！」

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