沒有最好……只有最適合的決定!

2021/10/01/ 10:22:11

學友社學生輔導中心


離開中學校園,學習模式和環境的轉變都會令你有較大自主權。能夠自己做主,固然令人興奮,但另一方面也可能會感到迷茫。到底如何才能規劃出適合自己的人生,開展屬於自己的光輝大道?

沒有最好的生涯決定
到底生涯規劃是甚麼?面對讀哪個科目、做哪份工作、發展哪樣興趣等不同的生涯抉擇時,怎樣才能作出最佳決定?美國伊利諾大學教授Robin Swain 在1984 年提出,做生涯決定時要考量「個人」、「環境」及「資訊」三方面。




說實在,沒有任何一個生涯決定是最好的。只要選擇能滿足個人追求的生活或其他需要,而你又擁有該選擇要求需具備的條件,兩者互相匹配,就已是最適合的生涯決定。對於面對放榜,需要選擇前路的同學,又有哪一個狀態最適合形容此時的你呢?


  • 完全沒有想過將來選科/工作出路

  • 知道要開始思考將來選科/工作出路,但未有想法

  • 對將來選科/工作出路有數個想法,但未能決定

  • 對將來選科/工作出路已有決定


知道要開始思考將來選科/工作出路,但未有想法

許多同學不知道自己想要甚麼,往往對畢業產生未知的恐懼和擔心。想依照自己的興趣發展,又怕辜負師長們期望,在生涯規劃抉擇過程中舉步維艱。此時,可透過客觀的工具(如:科學化的職業性向評估)或詢問師長朋友的看法來確認自我特質。此外,亦可以善用網上資源、親身體驗、聆聽過來人分享等方法,多吸收升學及就業的資訊,從中發掘自己感興趣的選擇。

對將來選科/工作出路有數個想法,但未能決定
找到數個感興趣的選項後,便可逐一羅列不同選項背後的考慮因素。當中你最重視的是甚麼?哪些是不可或缺的?嘗試為各個原因排列優次和打分數,從而找出配對程度與你最高的志向。

對將來選科/工作出路已有決定
只有空想無法成事,必須把想法付諸行動。嘗試訂立每階段的小目標,再配合相應可行的執行計劃,就能一步一步實現理想。例如:


 

天氣不似預期
人生是一段漫長的流動歷程,要找到個人志向,需要一定時間和經歷。而確定和實踐理想後,亦需要透過不斷的省思來清晰自己。面對目前的生涯關口,同學當然希望一帆風順,升讀心儀的院校、修讀理想的學科、尋找最滿意的工作,但人生就像天氣,總是不似預期。當遇到障礙、困難,甚至失敗,同學們可因應變化改變和調節生涯目標,以及相應執行計劃。

 

著名物理學家愛因斯坦說過:「If you want to live a happylife, tie it to a goal, not to people or things」意思是說,若要過快樂有意義的人生,就必須確立人生目標,而不是追隨某些人或追求某些事。生涯規劃無法假手於人,只能靠自己。每個人的理想、興趣、能力、價值觀都不同,故此人生並非一場競速比賽,不用和別人比較。同學只需依著自己的步伐,用心傾聽自己內在聲音,定會找到一個屬於自己的舞台去發熱發亮。

參考:

1.     Swain, R.(1984).Easing the transition: A Career Planning Course for College Students.

2.     John D. Krumboltz.(2009). Journal of Career Assessment.

3.     Niles, Amundson & Neault.(2011). Career Flow: A Hope-Centered Approach to Career Development.

 

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